Stabile & Resiliente Mitarbeiter,
      STarke Teams,
empathischer Kontakt zum Kunden

Als Fechtmeister und Coach begleite ich seit über 20 Jahren täglich Menschen im Wachstum und der Begegnung mit Herausforderungen. 

Ich biete Ihnen eine neue Perspektive auf Ihre Situation und begleite Sie in der Erarbeitung von Lösungsansätzen. Der Zweikampf ist eine der direktesten Methoden der Kommunikation und fordert heute wie bereits vor tausenden Jahren eine enge Beziehung zum Gegenüber und gleichzeitig zu sich selbst.
Die Gesetzmäßigkeiten des Gegeneinander sind nahezu deckungsgleich mit denen des Miteinanders. Wer sein Gegenüber überwinden will, muss lernen ihn/sie zu verstehen, zu sehen, in der ganz individuellen Situation und Ausprägung wahrzunehmen, während man gleichzeitig einen engen Kontakt zu sich, den eigenen Ressourcen und der eigenen Vision bewahrt und intensiviert.

Im Training, Seminaren und im Coaching darf ich Menschen seit vielen Jahren mit Erfolg darin unterstützen.

Seminare

„Die Kunst des achtsamen Auseinandersetzung"

Prinzipien des Gegen- und Miteinanders werden praktisch begreifbar. Dies gibt einen klareren Blick auf den eigenen Umgang mit Konflikten, Druck oder Ängsten, sowie die alltägliche Kommunikation und Wechselwirkungen im Team. Insgesamt ergeben sich folgende Schlüsselkompetenzen, die in diesem Seminar gefördert werden:

• Fokussiertes Handeln | Empathie | Konfliktfähigkeit | Feedbackverhalten | Kommunikation in Gruppen | Teamfähigkeit
  

In diesem Seminar-Format wird es praktisch! Im achtsamen Gefecht miteinander werden die eigenen mentalen Abläufe reflektiert. Das Schwertfechten dient hier als Plattform, Lösungsstrategien zu visualisieren, zu hinterfragen und gemeinsam zu optimieren. Die Wirkung auf unser Gegenüber und umgekehrt wird in einem klar überschaubaren Rahmen erfahrbar und begreifbar. So können Verhaltensweisen angepasst und neue Strategien erarbeitet werden.

• Zielgruppe: Interne Gruppen in Unternehmen und anderen Organisationen

Wird hier grundsätzlich zum Schwert gegriffen?

Nein, von den Teilnehmer/innen nicht immer. Zentrales Element in allen Seminaren ist meine Arbeit und Perspektive als Fechtmeister, was das Schwertfechten in jedem Fall zu einem imaginären Betrachtungsgegenstand macht. Je nach Seminar-Format sind auf Seiten der Teilnehmer/innen keine, nur exemplarische oder bis zu fünfzig Prozent aktive Schwertbewegungen eingebunden. Dies hängt in erste Linie vom Seminar-Aufbau ab, ist aber auch in der Vorplanung frei wählbar, je nach Absprache und Art der Schlüsselkompetenzen, die im Seminar thematisiert werden.

„Von der Vision in die Umsetzung"

Die Vision steht am Anfang - mit einer klaren Ausrichtung auf das Ziel. Nun geht es darum, wie Sie sich konkret auf den Weg machen und vor allem auf diesem auch bleiben - während und trotz der Herausforderungen, die bisweilsen zu Beginn noch gar nicht absehbar sind. Insgesamt ergeben sich folgende Schlüsselkompetenzen, die in diesem Seminar gefördert werden:

Selbsteinschätzung | Fokussiertes Handeln | Ressourcen-Management | Analysefähigkeit | Ducrhhaltevermögen | Teamfähigkeit

In diesem Seminar-Format wird es wieder praktisch. Im achtsamen Gefecht miteinander werden strategisches und Vorgehen und der Umgang mit den eignen Ressourcen reflektiert. Das Schwertfechten dient hier als Plattform, Lösungsstrategien zu visualisieren, zu hinterfragen und gemeinsam zu optimieren. So können Verhaltensweisen angepasst und neue Wege zum Umsetzung erarbeitet werden.

• Zielgruppe: Interne Gruppen in Unternehmen und anderen Organisationen

• Dauer: 1-3 Tage

„Besonnenheit in Momenten der Anfechtung"

Bei den Herausforderungen, die sich einem stellen, gleicht oft keine der anderen - und doch folgen sie den gleichen Prinzipien, was die Reaktionen der Menschen unter Anspannung, Überforderung und Druck, Sieg und Niederlage betrifft.
In diesem Seminar gehen wir gemeinsam in die Betrachtung dieser Verhaltensweisen und wie man in Momenten der Anspannung Kontakt zur inneren Gelassenheit bekommt und den Zugriff auf die eigenen Ressourcen bewahrt. Hierbei geht es nicht um das aktive Erlernen des Schwertfechtens; vielmehr beleuchten wir die Prinzipien die dem taktischen Aufbau eines Zweikampfes zugrunde liegen, um Strategien für die Herausforderungen im Leben zu entwickeln. 
Übernehmen Sie die Regie in Ihren Gefechten! Raus aus der Passivität und dem Opfergefühl!

• Zielgruppe: Unternehmensinterne Gruppen, Einzelne Unternehmer/innen in gemischten Seminaren

• Dauer: Zwei Tage

"Miteinander wachsen - für die Herausforderungen von morgen"

Persönlichkeitsentwicklung junger Menschen im unternehmerischen Kontext: Mehr denn je ist es für Unternehmen wichtig, in seine Nachwuchskräfte zu investieren und in Zeiten des demographischen Wandels eine attraktive und für das Unternehmen nachhaltige Ausbildung zu gewährleisten. Hierbei gilt es, heute die Fachkräfte von morgen in den Schlüsselkompetenzen zu fördern, welche in ihrem künftigen Berufsalltag entscheidend für den persönlichen und unternehmerischen Erfolg sein werden:

• Erkennen der eigenen Stärken und Schwächen
  

• Konfliktfähigkeit, Feedbackverhalten
  

• Umgang mit Druck und Herausforderungen
  

• Präsenz und sicheres, vertrauenserweckendes Auftreten gegenüber dem Kunden
  

• Kritikfähigkeit
  

Seit über zwei Jahrzehnten trainiere ich Menschen unterschiedlichster Altersstufen und Herkunft und lasse diese Erfahrung in meine Seminare einfließen. Mir fällt es leicht, mich schnell in Gruppen und deren "Sprache" einzufühlen.

• Zielgruppen: Gruppen von 6 bis 12 Auszubildenden oder Nachwuchs-Führungskräften eines Unternehmens, Ausbildungsleiter/innen

• Dauer: Zwei Tage

Weitere Eckdaten

• Teilnehmerzahl: ab 6 Personen.
  

• Ort: An einem Ort Ihrer Wahl oder in unserer Fechthalle bei Heidelberg.
  

• Equipment: Insofern Fechtwaffen zum Einsatz kommen, werden diese gestellt. In diesem Fall sollte bequeme Kleidung getragen werden.
  

• Voraussetzung der Teilnehmer/innen: Keine. Die Inhalte und Übungen werden individuell an die Gruppe angepasst.
  

• Je nach Wunsch können die Seminarinhalte auf die vorherrschende Teamsituation der Teilnehmer/innen abgestimmt werden, um einen optimalen Übertrag der erlebten Fechtszenarien auf den (Arbeits-)Alltag zu gewährleisten.
  

Wird in den Seminaren grundsätzlich zum Schwert gegriffen?

Nein, von den Teilnehmer/innen nicht immer. Zentrales Element in allen Seminaren ist meine Arbeit und Perspektive als Fechtmeister, was das Schwertfechten in jedem Fall zu einem imaginären Betrachtungsgegenstand macht. Je nach Seminar-Format sind auf Seiten der Teilnehmer/innen keine, nur exemplarische oder bis zu fünfzig Prozent aktive Schwertbewegungen eingebunden. Dies hängt in erste Linie vom Seminar-Aufbau ab, ist aber auch in der Vorplanung frei wählbar, je nach Absprache und Art der Schlüsselkompetenzen, die im Seminar thematisiert werden.

Vortrag - bei Ihnen im Haus

Seminare in Eigenregie

"Schlagfertigkeit auf Social Media"

Zusammen mit Andrea Köhn. Was wir vom Schwertkampf für die Schlagfertigkeit auf Social Media lernen können…
Wir helfen Coaches ihre Angst vor der Sichtbarkeit auf Social Media zu überwinden in dem wir Mental Coaching, Embodiment und rhetorische Raffinesse in einem einzigartigen Konzept zusammenbringen, damit Sie nie wieder in Schockstarre beim Lesen von Haterkommentaren verfallen und endlich mit mentaler Stärke und rhetorischer Raffinesse zurück schlagen können.

"Innere Stärke und Präsenz"

Teil 1.: Es kann das Ringen um Selbstvertrauen sein, der Kampf um Gelassenheit oder Mut in Entscheidungsfragen, der Familienfrieden, der auf dem Spiel steht oder ein persönliches Ziel, für das die innere Kraft und der Glaube an die eigene Stärke wieder geweckt werden müssen.
Teil 2.: Die Wirkung auf das Gegenüber ist der Spiegel der Eigenwahrnehmung. Die Einschätzung der eigenen Stärken und Ressourcen sowie die Akzeptanz von Schwächen ist das zentrale Thema im Zweikampf und stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. 

Benachrichtigung bei neuem Termin

• Zielgruppe: Einzelpersonen aus beruflichen oder privaten Interesse

• Dauer: Zwei Tage

Weitere Informationen...

„Ein klares Standing auf dem Weg zum Ziel"

Lernen Sie, wie Sie Ziele klar definieren und wie Sie den Weg zum Ziel konkret planen, mit Blick auf Ihre Ressourcen, mögliche Hindernisse und eigene mentale Fallstricke. 

Benachrichtigung bei neuem Termin

• Zielgruppe: Einzelpersonen aus beruflichen oder privaten Interesse

• Dauer: Zwei Tage

Einige Rferenzen

Deutsche Bank AG |  | Deutsche Telekom AG | Innogy RWW/E.ON
Zurich Versicherung | Compassion Germany | STL Stuttgart
Trainment Gesellschaft für Personalentwicklung mbH | ZML Pritschow
xpand Berufungskongress 2013 | Fairway Communication GmbH

FEEDBACK DER TEILNEHMER/INNEN

"Das Seminar mit Christian Bott waren für mich 1,5 Tage Anspannung und Entspannung, Denken lassen und Nachdenken, Bei-mir-Bleiben und Auf-andere-Zugehen. Christian, du hast mir auf deine einmalige Art und Weise klar gemacht, wie wichtig es ist, Stehvermögen zu entwickeln und den Kampf nicht als Aggression zu leben, sondern um das Feld zu behalten. Christian Bott hat das Seminar nicht nur hervorragend vorbereitet, einen Co-Trainer mitgebracht und historische Hintergrundinformationen geboten, sondern hat durch seine Offenheit und Freundlichkeit uns einen Einblick in sein Herz und Leben gegeben. Das ist viel mehr als nur ein hervorragendes Seminar."
Eljakim S.

"Vielen Dank für das tolle Wochenende. Es hat mir sehr gut getan und mir geholfen, mein Leben aus einer neuen Perspektive zu sehen; ich möchte künftig meinen "Stand" im Leben einnehmen."
Ruedi G.

"Sehr gute Balance zwischen Übung und Theorie. Die Botschaften hinter der Technik fanden fast automatisch den Weg ins Herz."
Ulrich W.

"Geniales Wochenende und Danke für ein so großes Vorbild wie Dich, Christian. Ich wünschte, Du könntest mich (uns) tagtäglich unterweisen. Wie Du speziell auf jeden einzelnen eingegangen bist, hat mich fasziniert."
Ludwig W.

"Das Seminar ist eine gute Mischung zwischen körperlichem Training und kognitivem Input. Die Persönlichkeit (Stärken und Schwächen) des Einzelnen wird gerade beim Schwertkampf deutlich. Für Deinen vollen Einsatz vielen Dank!"
Jürgen H.

"Ich habe mich lange auf dieses Wochenende gefreut und dies zu Recht. Es war super! Schwertfechten als innerliche Reife und Kampffertigkeit bedeutet mir viel; Du hast beides im richtigen Maß ins Seminar eingebaut."
Martin S.

"Ich finde, dass Du, Christian, eine sehr angenehme Art hast, Techniken und andere Kursinhalte zu vermitteln. Ich kam nicht primär, um das Fechten zu erlernen, sondern um mein Verhalten zu überprüfen und daraus etwas mitzunehmen. Ebenfalls wollte ich eine gute Gemeinschaft mit meinem Vater erleben. Dein Kurs hat diese Erwartungen erfüllt. Auch die geistlichen Einblicke waren außerordentlich spannend.“
Stefan S.